Dott.ssa Giulia Cerbini
''Non puoi fermare le onde,
ma puoi imparare a surfare''
Jon Kabat Zinn
Nella mia professione cerco di integrare attingendo a diversi approcci utilizzando alcuni elementi della DBT (Terapia Dialettico Comportamentale), utilizzata principalmente nei disturbi di personalità come il disturbo Borderline di Personalità, nelle abbuffate e nel binge eating, e la Mindfulness (insieme di pratiche meditative che permettono il raggiungimento della consapevolezza di se e della realtà nel momento presente ed in maniera non giudicante)
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Nella mia pratica faccio riferimento anche alla Teoria dell'Attaccamento di Patricia Crittenden, che ha un focus sulle relazioni di attaccamento primarie nella nostra storia di vita, e che permette di prendere consapevolezza dei propri modelli relazionali, imparati da bambini e che tendiamo a ripetere nella vita adulta, cercando di comprendere il significato e la funzionalità delle nostre dinamiche relazionali all'interno della nostra personalità e della coerenza con il nostro profilo evolutivo e contesto di sviluppo.
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Utilizzo anche alcune tecniche e approcci della Terapia Metacognitiva Interpersonale (TMI) per incrementare il funzionamento metacognitivo del paziente con l'obiettivo di favorire sia il riconoscimento e il padroneggiamento degli stati mentali problematici, sia il miglioramento delle relazioni interpersonali.​
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Sono terapeuta EMDR I livello che utilizzo come approccio nel lavoro sul trauma psicologico.
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Ciascuna persona ha molte risorse dentro di sè ma alcune situazioni della vita sembrano troppo imponenti per poterle fronteggiare da soli con i propri mezzi di compenso abituali.
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Il mio obiettivo è di accompagnare la persona nel riconoscimento delle proprie fragilità e nell’accettazione di esse così da supportarla nel percorso di scoperta di nuove risorse e nuove energie.
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Disturbi di personalità
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Disturbi specifici dell’apprendimento (metodo di studio)
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Sostegno psicologico e promozione
del benessere individuale -
problemi legati ad un’appartenenza LGBTQ+ (es. coming out, omofobia, transfobia, incogruenza di genere..)
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disturbi dell'umore
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Attacchi di panico
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Ansia generalizzata
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Ansia sociale
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Trauma psicologico
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Difficoltà relazionali, sociali, familiari...
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Dott.ssa Giulia Cerbini
psicologa e psicoterapeuta Bologna
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